らーちゃんのHappy Diary

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のんびりと~、フローラルウォーター


こんにちは、らすくママです。

6月も間もなく終わり。

今月はちょっと忙しかったのですけど、今日はのんびり過ごしています。

こういうなんでもない時間、大切ですね(*^。^*)


庭の紫陽花が咲き始めてました~。


ワイルドストロベリーの花も。
2015062702.jpg


らすくちゃんは、


今日は月に一度の部分トリミングの日でした。
本当なら先週だったのですが、1週間遅れ。


あんよ、すっきり
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おひげ、すっきり
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おりこうにトリミングできたご褒美は、ホームセンターで一緒にお買い物(←これで満足、親孝行ならすくさん

大抵は専用カートが置いてありますけど、ガラガラガラ~っていう音、私あまり好きではないのでお借りしないんですよ。

わざわざ自分のカートを出すのも億劫ですし、短時間なので、と思い、スリングも出さずに抱っこで。

案の定、腕が疲れて左肩がコチコチになってしまいました


そういえば先週出張中、身体がコチコチだったのでマッサージをお願いしました。

久しぶりのヒール・重い荷物・駅の階段上り下りなどでコリコリになっていた全身。
これを、筋肉の流れに沿って、少~し痛いかなと感じる位の力加減でほぐして頂きまして、

全身すっきり

マッサージを受けていてちょっとおもしろかったのは、
自分の筋肉の位置、流れ、状態がわかるような方法だったこと、その筋肉が少しずつしっかりと解れていくのがわかったこと。

身体、筋肉が疲れている時はやっぱりマッサージだわ~と実感

自分も受けてみるって大切ですね



今日は今も左肩がコチコチです
らすくちゃん、お買い物中は完全脱力するので、3kgでも結構重かった(^^ゞ
でもきっと夜までには元に戻るでしょう。
らすくやパパと一緒にのんびりできること、これが私にとっていちばんの休養、栄養です


帰りにもうひとつ寄り道。
翠ケ丘公園。
2015062802.jpg

帰ってきたら、らすくはお昼寝。
2015062803.jpg


ママはラスクの歯磨きウォーターを作りました。
ベースは100%有機フローラルウォーター。

このフローラルウォーター、容器に注ぐ時、強すぎないふわ~っとした香りに癒されます。
この香りだけで、肩の力がふっと抜ける気がしました。
ちゃんと、抗菌、殺菌、抗炎症や血行促進、収れん効果もあるんですよ

白く濁っているのはクレイをプラスしているから。
2015062805.jpg

クレイは汚れを吸着しながら汚れを着きにくくしてミネラルも補給してくれるんです。

お口も健康保ちましょ、ね。


本日もお立ち寄りくださいましてありがとうございました。

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ラスクシュガー

甘えっ子でマイペース。いつも一生懸命な女の子
うちに来た日: 2008年8月25日。
体重1.1kgでした→ごはん大好きただいま 3.0kg

好きなたべもの: 茹でたおさかな、馬刺し、お芋、ヨーグルト
好きなもの: だっこ、ドライブ、ホームセンター、芝生でかけっこ、ワンちゃんとパイナップルのぬいぐるみ
得意なこと: クリッカー遊び。「マット♡」「ワンちゃん持ってきて♪」「Come!」は18番?
呼び名: らすく、らーちゃん

いくつになったの

プロフィール

らすくママ

Author:らすくママ

ラスクのママ、Biscottoです。
毎日が幸せの積み重ねであることを願いつつ、らすくと私達の小さな足跡を綴っています。
プレイズタッチ、ごはんのこと、フィトセラピーなど心と身体に優しいホリスティックでナチュラルな日常です。

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